奈良観光 麹を使った発酵料理がお手軽に食べられる奈良のお店ご紹介 2021年3月8日 nakahazu ハコの気ままブログ 最近、発酵食品の良さが見直されて腸活がブームになっています。 手軽な発酵食品であるヨーグルト。日本の伝統食である納豆。他にも味噌・塩 …
腸活 麹菌とは一体何なの？「麹菌」と和食との深い関係 2021年3月5日 nakahazu ハコの気ままブログ 「腸活」のために発酵食を買ったり、食べたりしているうちに自分で作ってみたくなる人もいるのではないでしょうか。 比較的簡単に作 …
腸活 手軽に簡単。腸活を始めてみよう！！ 2021年2月17日 nakahazu ハコの気ままブログ PexelsによるPixabayからの画像 世間ではすっかり定着した感のある「腸活」という言葉。けっこう頻繁にテレビや雑誌などで取り上げられています。 …
