腸活 発酵食品の代名詞！ヨーグルトで手軽に腸内を改善しよう！ 2021年5月26日 nakahazu ハコの気ままブログ 発酵食品。と言われて私たちが真っ先に思い浮かべるのはヨーグルトではないでしょうか。 乳酸菌発酵食品の代名詞ともいえるヨーグルト。 …
お寺 日本最大の秘仏は吉野生まれ。金峯山寺ご紹介！ 2021年5月21日 nakahazu ハコの気ままブログ 桜の名所、奈良県吉野。 古来より聖地とされていたその場所に、修験道を信仰する山伏の総本山「金峯山寺（きんぷせんじ）」があります。 もう、漢字からして不思議な読 …
子育て 双子育児☆乗り切るためのコツと買ってよかった育児グッズ 2021年5月16日 nakahazu ハコの気ままブログ 2人目と思っていたら、何と双子！！ 上の子のお世話もあるのに、双子の授乳・オムツ替え・寝かしつけ・・・あれ？私はいつ寝たらい …
栄養士 いちごの旬っていつ！？春の代名詞いちごの話と簡単☆いちごジャムの作り方 2021年5月3日 nakahazu ハコの気ままブログ 春の果物の代名詞・いちご。 子どもや女性に大人気で、好きな果物の1位にあげられる事も多いはず。 春にいちごのス …
お寺 受験生にオススメのお寺。安倍文殊院を楽しもう。 2021年4月29日 nakahazu ハコの気ままブログ 奈良県桜井市にあるお寺、安倍文殊院。 このお寺には「三人寄れば文殊の知恵。」ということわざで有名な、文殊菩薩様がいらっしゃい …
腸活 植物性乳酸菌の宝庫！漬物の発酵パワー 2021年4月26日 nakahazu ハコの気ままブログ 日本人のご飯のお供。漬物。ぬか漬けや、べったら漬け、野沢菜漬けなど、あと一品欲しい！！というときに食卓で大活躍してくれます。 そもそも漬物とは、野菜類や魚介類などを、食塩・ …
お寺 奈良のお寺や神社を楽しく回れる、おもしろアプリ「スマホで巡礼」ご紹介 2021年4月15日 nakahazu ハコの気ままブログ ちかごろ、奈良県内のお寺や神社のデジタル化が進んでいます。 ツイッターやインスタグラムにお寺や神社の公式アカウントができたり …
栄養士 春が旬！タケノコのあく抜きの方法と、たけのこのお話 2021年4月12日 nakahazu ハコの気ままブログ 春の旬の野菜と言われて、一番に思いつくのはタケノコではないでしょうか。 一年中手に入る野菜が増えたなかで、本当に春の一時期に …
子育て 子どもにスマホ携帯をもたせる時に知っておきたいポイントを紹介 2021年4月9日 nakahazu ハコの気ままブログ 子ども「お母さん！スマホ欲しい！！」( ﾟд ﾟ) ｶﾞﾀｯ「ついに来たか・・・。」 令和時代、子育てをする親なら避けて通れ …
腸活 日本人に一番馴染みのある発酵食 味噌 のあれこれ 2021年4月3日 nakahazu ハコの気ままブログ 世界文化遺産に登録されている「和食」 その和食の中で一番馴染みのある発酵食品が「味噌」と「しょうゆ」なのではないでしょうか。 …
